主催者 > 井狩　和大

井狩　和大

ラストダイエットコーチ。 無理をして、頑張っているのに結果が出ない。また、結果が出てもリバウンドしてしまったなどの経験のある方が、無理せず、１度のダイエットでしっかり結果が出てリバウンドしない身体になり、２度と辛く、苦しい思いをしない」という気持ちになるようにという想いから、「ラストダイエットコーチ」として活動。 毎月ダイエットノート会、セミナー開催。ダイエットコーチング、ＳＮＳのｘで毎日ダイエットに関する情報発信。 自分なりのダイエットと健康を身に付けていくオンラインサロン「身体作り研究所」主催。 １０㎏以上のダイエットに成功。 その経験から、健康に関心を持ち、健康の知識と生活習慣をアドバイスをする「健康管理士」としても活動。 現役の介護士としても活動し、職歴２０年以上。 「いくつになっても日常生活を送れる身体であり、ありたい自分で生きられる」をミッションとし、身体の悩みがある方のサポートをしている。